最近许多孩子咳嗽，之前我们说到咳嗽生病一定要忌口，除了忌口，我们还可以做什么?许多妈妈会想到食疗，我们一般不建议不会辩证的妈妈随便食疗，因为错误食疗会加重病情，比如风寒咳嗽，用上川贝雪梨，会造成孩子寒上加寒，咳嗽缠绵不绝。现在很多孩子咳嗽是寒热夹杂的，特别是夹杂着积食。 

如果不会辩证的妈妈，可以简单用这几个穴位，临沂冠华小儿推拿培训对孩子各种类型的咳嗽都有很好的帮助

临沂冠华小儿推拿擦揉肺腧穴、分推肩胛骨、按揉膻中穴，重点做这三个，效果就很好。如果发现孩子舌苔很厚，有积食了，可以给孩子揉板门，如果孩子不怕痛，还可以掐四缝，去积食效果特别好。

饮食上，不要想着补什么，清淡饮食，吃点大米、小米粥、面条，配些当地当季的蔬菜就好。

步骤与方法：

一:按揉肺腧穴(时间2~3分钟)

二:擦揉肺腧穴

将我们的双手搓热，然后掀开孩子衣服，如果有爽身粉，可以用爽身粉做介质，这样不会磨破孩子皮肤，要擦热才有效果。注意不要让孩子着凉。

三:分推肩胛骨(时间2~3分钟)

四:擦揉膻中穴

擦揉手法与要求，同上面擦揉肺腧穴，擦热为度。

五:揉板门(针对有夹杂积食的咳嗽)(时间5分钟)

临沂市冠华推拿按摩职业技能培训学校是由临沂市劳动和社会保障局批准成立认定的初、中、按摩师培训鉴定考核定点单位，具有独立法人的办学机构。是一所集职业技能和专业技术为一体的多层次、多学科、较完善和规范化的职业技能培训学校。

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