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催乳师催乳的正确打开方式
时间:2017-11-1 17:10:07浏览量:


1. 尽可能亲喂
宝宝的吸吮,能给乳腺足够的刺激,对于促进母乳分泌非常关键。特别是开奶的初期,只要宝宝饿了,就要让他充分吸吮,哺乳初期不必刻板掐着时间点来喂奶。
2. 喂奶姿势要正确
临沂冠华催乳培训掌握正确的喂奶姿势,也能保证乳汁的正常分泌。
·喂奶前,尽量让宝宝的身体贴近妈妈,脸贴近乳房,头和身体呈一条直线;
· 接着,妈妈的手掌以C字形托起乳房,先用乳头刺激宝宝嘴巴周围,等宝宝嘴张大,再把乳头及大部分乳晕送到宝宝嘴里。

· 有效的吸吮,应该是宝宝每吸一口奶,就能看到宝宝咽奶的动作,否则就要及时调整喂奶的姿势了。
3. 喂奶要换边
喂奶时务必要注意换边,否则更少被宝宝吸吮的那一侧乳房,泌乳量会减少,还可能会得乳腺炎。
4. 别着急添奶粉
开奶初期,很多妈妈会因为奶水一时不足,急着给宝宝添加奶粉。但这样一来,宝宝吸吮乳房的频率减少了,乳汁的分泌量就会更少。
避免过早添加奶粉,新生儿出生后在一小时内就应与妈妈进行皮肤接触,多吸吮妈妈的乳头,有利于催乳素分泌,让乳房提早充盈分泌乳汁,也可疏通堵塞的乳腺管,达到早开奶的目的。
5. 妈妈服药前先咨询医生
很多药物会对哺乳产生影响,因此妈妈生病服药之前,一定要先咨询专业的医生,选择对乳汁分泌影响相对较小的药物。
6. 保证均衡的饮食和充分的休息
想要奶水多多,哺乳期的饮食要讲究营养均衡,荤素搭配,不宜吃得太油腻,也不宜吃得太清淡。
另外要保证每天有足够的休息,过度疲劳时,妈妈的乳汁分泌量也会减少,使宝宝无法吃饱。

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