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小儿推拿四步法预防儿童甲流
时间:2018-4-18 8:45:11浏览量:

概要介绍

 

中医外治疗法对普通感冒的作用较为显著,对流行性感冒则有增强人体免疫力,预防流感发生,缓解流感症状等作用。

 

小儿推拿是中医外治疗法中的一个重要内容。小儿推拿是根据小儿的生理、病理特点,以中医理论为指导,运用按摩手法应用于小儿机体的特定部位或穴位上,调整小儿脏腑经络气血功能,激发儿童身体内的免疫功能,增强抗病能力。

 

家长坚持对孩子进行推拿保健,可起到增强儿童体质,增强抵抗力、预防感冒的效果。长期按摩,可大大提高抗感冒的能力,可有效预防甲流。

 

具体按摩手法 

 

1、补脾经:200~500次 
2、摩腹: 2~5分钟 (掌指顺时针为泻,逆时针为补,大便干结者以泻为主,便稀者以补为主。)
3、按揉足三里:50~100次 
4、捏脊: 5~7遍

 

养护小帖示

 

1、本法可每日操作1次。
2、手法宜轻快柔和,平稳着实,注意防止小儿受凉。


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